今天早上6点在亲子研究院做了寒假安排的分享，3W模型，时间有限，只有20分钟，不够尽兴，很多问题没有说清楚，选取了一个答疑，在这里重新梳理一下，希望对你有所启发。
早上的分享，大家反馈还挺好。
所以，本周六会开一个寒假安排答疑会。
今天分享结束后，有小伙伴提了问题。
也在这里再解答下：
自己白天上班，怎么让孩子可以按寒假计划做事？
我也上班，很多父母也都上班，计划是否完成和上不上班没有直接关系，以后孩子长大了，你还可以一直跟着他吗？
而且如果只有在父母的督促下，孩子才能完成计划，那也算什么好事。
定了计划，孩子不执行，怎么办，有什么用？
所以，定计划不是关键，关键是定了计划要执行。
这是我们定计划前就要明白的事。
所以，计划不要看定得多好，多全，而是，是否具有可执行力。
具体怎么做？
1.和孩子商量着来。
想想自己，如果有人让你做一件你不太喜欢做的事情，不愿意做的事情，你会怎么对待这件事情呢，即使你去做了，是不是心不甘情不愿，效果肯定好不到哪里去对不对？
那其实孩子也是这样，你给孩子定了一个计划，告诉孩子每天要完成多少作业，几点几点干什么事情，但是心里孩子心里不想做、不快活。
但是基于爸爸妈妈的威严不得不去做，那他是不是能偷懒就偷懒，能不做就不做呢，所以你要花费大量的时间和精力去监督他，说不定还时不时训一顿，打骂一下，但是效果肯定好不到哪里去，是不是？
所以定计划的时候，要让孩子同意，也不要仅仅只是定学习，也要把孩子喜欢做的事情放进去，比如说把玩写进去，比如说他玩的时间是多少，比如说规定他可以玩多长时间的手机？
具体的方法和引导就因人而异了，需要一对一引导。
2.定一个踮起脚尖够得着的目标。
你的计划定得再好，可是如果这个计划不具有可行性，那这个计划就没有存在的必要，很多时候，一个计划在刚开始定下来的时候，就已经注定了它会是一个失败的计划，为什么？因为不切实际。
一个从来不运动的人说我要运动100天；
一个从来不看书的人，他说我要在一个月之内读10本书；’
一个不喜欢学习的孩子，你让他每天要学习很多，做多少作业，你觉得这些能完成吗？
所以我们要先去做一个调研，在现有的基础上去做一个合适的一个计划。
什么样是合适的计划？就是这件事情对孩子来说足够简单，但是又有那么一点点的挑战。
比如说，你想去运动，那好，那就从每天运动10分钟开始，先坚持一周。
想去阅读，那我就每天看10分钟的书，先坚持一周。
孩子只能坐得住20分钟，那好，那我们就定从25分钟开始，写完作业就是孩子玩的时间。
你觉得这样的计划有没有可行性呢？
3.适时调整
定了一个计划，不是说我就保证一定要完成这个计划，把它贴在墙上每天看，如果完不成就怎么怎么样。于是这个计划变成了一种压力，却缺少了足够的动力，怎么办呢？
我们先和孩子商量着来先定一个计划，先试行一周，看一看效果如何，一周之后孩子一起进行一个复盘，多对孩子进行鼓励，鼓励孩子做得到的那些地方。
那些做不到的地方，我们挑出来一起去考虑一下，为什么我们没有完成呢？找到原因然后适当地进行调整，如果目标太高了，那我们就降低目标，如果时间太长了，那我们就适当地调整一下。
孩子会感受到爸爸妈妈对他的关心，他会感受到爸爸妈妈是真的想帮他去完成这件事情，而不是逼着他去做一些他不想去做的事情。
你更要明白的是，我们做寒假计划的目标是什么？不是仅仅是为了完成孩子的学习任务，而是要培养孩子一个良好的习惯，那就是定计划的习惯，并且按计划进行执行的这样的一个好习惯。
如果养成了这样的一个好习惯，那比孩子考出好成绩更重要，有了这样好习惯的孩子，即使他现在的成绩不好，他也可以通过自己的努力取得好成绩，要明白能力面前习惯胜出。
我们没有办法一直陪伴孩子成长，但是我们可以做的是陪伴孩子养成良好的习惯，帮助孩子去形成他的内驱力，当孩子体会到了做成一件事，所带来的成就感和价值感的时候，这种动力会促使他形成一个正向的循环，当孩子的内驱力建立起来的时候，我们家长就可以偷懒了。
孩子考不好，孩子写作业没有完成，这些都是孩子自己的事情，所以家长一定不要把这些事情揽在自己身上，谁着急谁负责，你着急了孩子就不着急了。
所以最重要的还是要修炼自身，让自己的内心变得强大起来，一次考试一次作业没有什么大不了，人生还是挺长的，学习的路程也很漫长，那我们就一点一点来，即使一个寒假只养成了一个好习惯，那也是巨大的进步，你想一想，一年我们可以养成多少好习惯呢，那么5年10年呢？
为什么要急于一时呢？
寒假计划可以说的真的是很多，寒假计划做好了，践行好了，这也是一次练习，孩子也可以做好其他很多事情。
我也发现了很多爸爸妈妈不擅长的地方，那恰好我正好有一些经验，也带很多的小伙伴一起践行过，所以在本周六我会进行一个寒假计划的答疑会。有需要的小伙伴可以留言，到时会建群，讲完就解散。
越来越棒！
