心理

面对生活的各种问题,不要盲目地做出本能反应,而学会向内探究,看看自己内心真正的想法是什么?我为什么这么做,我产生了什么样的情绪,我为什么产生了这样的情绪。

把自己的恐惧和自卑映射到孩子身上。

自卑感是人类进步的底层动力

每人可以通过与人合作来实现自己的目标,合作就要想着自己是合作方,双方是平等关系

给情绪一个合适的出口,让它自己离开,不要批判自己

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