有个增强自信的方法。

有个增强自信的方法。

就是把得过的奖状、奖杯、证书，别人送的礼物，自己好看的照片，都放在桌子上或床头。

不是给别人看，而是让它反复刺激自己的大脑，大脑会觉得自己真厉害。

是的，大脑会慢慢形成一个判断

原来这个人，真的有点本事

这些看起来很小的东西，会在你状态不好的时候，悄悄托住你。