2019-7-1晨间日记

今天是周一

起床:6:20

就寝:00:25

天气:多云

心情:不错

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:越来越好

本月重要成果:找到工作,同时毕业啦


今日三只青蛙/番茄钟

一个番茄钟15分钟运动

一个番茄钟10分钟阅读

一个番茄钟20分钟手术室知识储备


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.自己煮的面,越来越好吃啦

2.和同事能好好相处,虚心接受指点

3.心存感恩 ,感谢老师的帮助



人际的投入

微笑(*^ω^*)


开卷有益-学习/读书/听书

人从不是在孤军奋战。不管你觉得头脑里的各种想法角力时自己是有多么孤立无援,总有许多人在同样的时间,跟你有着完全一样的想法。——《如何想到又做到》


健康与饮食

今日步数:11000

今日锻炼:十五分钟减脂运动

今日饮食:晨起一杯水 按时吃饭


好习惯打卡

早睡早起

月总结

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,539评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,911评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,337评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,723评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,795评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,762评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,742评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,508评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,954评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,247评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,404评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,104评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,736评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,352评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,557评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,371评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,292评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:6:35 就寝:23:30 天气:晴朗 心情:好 纪念日:财富训练第一天 叫我起床的不是闹钟...
    hudietonghua阅读 71评论 0 1
  • 2019-7-1 评分:9.6没有用心去学 Good我今天做了什么?收货有哪些? 去学习。回顾了之前学的服装设计。...
    完美阅读阅读 245评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寝:24:00 天气:晴 心情:一般 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:...
    努力成长的小囡阅读 181评论 0 0
  • Iris + Casbin 权限控制实战 在木犀的 PaaS 云平台的设计中,需要有一个细粒度比较小的权限控制系统...
    e0c52543163a阅读 19,042评论 0 10
  • 知道曾奇峰的人很少有人不知道伍罡的,我也不例外,除了因为崇拜曾奇峰老师而关注了伍罡,还有一个原因就是伍罡是我认为目...
    生之惑阅读 2,358评论 0 5