1.感恩我们国家给予我们和平的环境，繁荣昌盛，不必经历战争，饥饿，暴力和混乱，还能够听闻佛法，感恩政府一致致力于建设城市为大众谋福利，感恩中国发展的这么快，祝愿亲爱的祖国越来越好，成为全世界的榜样
2.感恩父母给予我生而为人的机会，把全部的爱给予我们，照顾我们的衣食住行，送我们去学校学习智慧，使我可以有机会听懂笔的故事。感恩爸爸妈妈哥哥姐姐的慈爱长养之恩。
3.好的佛陀，感恩佛陀慈悲的开示，感恩一代代智慧的传承，感恩格西老师，感恩他清晰的思维，简洁的语言，把甚深的百千万劫难以遇到的金刚智慧讲给我们听，感恩星巴克四步骤，感恩四个力量，感恩咖啡冥想，带给我全新的世界。祈求老师一整天都住在我的心中，教导我像他一样思考，像他一样说话，像他一样行为。
4. 感恩张慧老师，您的慈悲，智慧，无私，博爱，精进，慷慨是我学习的榜样，感恩同修们的精进，给我不断前进的动力。
5.感恩房屋给予朋友可可一个温暖的住所，感恩表姐工作越来越努力认真，感恩她照顾我
6.感恩金钱，让我可以帮助表哥，可以回报表姐的劳动，可以支持面包店的生意，可以给西宝买礼物
7.感恩仔仔给我机会种下陪伴的种子，感恩它的热情欢迎，教会我如何感恩
8.感恩客户的支持，感恩他们的信任，感恩我遇到芳香疗法，感恩植物的神奇
