【20190506-0512】王丽娜一周轻检视—我想和你“虚度时光”!

健康(早睡为了身体,早起为了内心。活久见!)

晚11早6,本周早睡四天,早起七天。完成冥想5次。运动跑步2次&亲子毅行1次,总计22公里。

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学习(学习的真谛不是为了加法,而是减法;提升的目的不是为了得到,而是放下。)

听书《用事实说话》、《坚毅》、《世界观》、《非暴力沟通》、《即兴演讲》;阅读《怎么说;怎么听》;阅读《战略》。

组织完成“娜缕阳光”第6次读书《用事实说话》分享会,并将海明教练的赞美独孤九式结合自己的理解运用,整理成“娜么有魅力之赞美两基九式”分享给大家。

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易效能时间管理九段学习,学习和实践使用易效能一事专注255工作法,高能要事,感触颇深!

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事业&人生梦想(励志成为有国际视野的亲子教育专家,影响百万家庭!)

每日一练第三期全新升级,以三方共赢的思维来思考和设计,家长反馈良好!特别感恩志愿者家长们的付出,因为有你们制造的环境,才让大家愿意坚持,收获孩子的成长。

一只蛙学员安全有序完成母亲节采访课堂!

维德&宝龙-5·12“爱在母亲节”插花艺术节圆满结束!

维德&杭州长乔极地海洋世界512“海洋生物科普课”圆满结束!

完成部分家长1对1沟通!

完成木兰&营徳两教学点相关工作。

幼小衔接亲子阅读计划持续进行中。

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家庭&亲子陪伴(陪-孩子做适合孩子年龄发展需求的事情;伴-支持孩子,成长自我。)

陪儿子亲子游泳2次。Leo玩具房进行整理,将书房整合在一起。弟弟说:妈妈,我最喜欢在楼上看书了!

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陪女儿完成萧山广电庆新中国70周年华诞大型毅行活动,完成毅行9km。

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母亲节,给妈妈过60岁生日!祝您生日快乐,身体健康,每天开心!

真心感恩我的婆婆对我们家的细致照看,才有了我可以不断做自己想做的事!祝您身体健康,开心每一天!

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老公堂弟结婚,全家喝喜酒,祝福新人!

正能量社交(我们无法控制生命的长度,但我们可以拓展生命的宽度!用生命影响生命!)

易效能时间管理九段训练营开营典礼!一起筹备第一期班会,链接并邀请到易效能大咖教练贺国庆给我们做第一次锦囊班会分享,无比期待!

易效能一阶19组小伙伴3.0践行第九周小组会,这段缘分特别感恩,太同频的感觉超赞!

“娜缕阳光”线上读书分享会第六次完成!健身健心,我们走在满是❤️的路上,成长着自己,影响着三代人!

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辣妈跑团的团友们一起亲子毅行,一起北塘河团跑,一起积极向上,越变越美!感谢明星团员甜姣给大家的分享。团服定制款式确认完毕!感谢亲们的积极参与!

路上一道靓丽的风景

休闲放空时光(我想和你一起虚度时光!)

给脸做了小气泡,给眼睛种了睫毛!美美哒是第一生产力!悦己悦人,何乐不为?

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反思&总结(没有反思的人生不值得过!)

我真的很感恩,出现在我生命里的每一位,请所有人对号入座!利他,是最大的利己!

扫清眼前一地鸡毛,才有诗和远方!心中偶有小抱怨,不影响继续坚持前行的道路!

二八法则,80%精力花在梦想上,80%事情可委托!委托的前提是找到足够适合的人才!

安全感来源于我会!不断精进自己,学会专注,学会放下,学会珍惜每一个当下!

少了点可虚度时光,慢生活去享受大自然的美好!

有梦想的人是幸福的!下周精彩继续!

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