4|我打算亲身实验:坚持阅读,是怎么改变我们的?

早起阅读,带来的最直观感受就是,一天是从美好中开始的:

首先,不像之前,一直贪睡五分钟,错过无数个闹钟到,不得不起,必须要起床的时候,着急忙慌的起床,急急忙忙收拾洗漱,慌慌张张的赶去上班,有时候越急越出错,不知道穿什么衣服,找不到钥匙在哪里。  早起,我有充足的时间,可以阅读,可以准备出门前的准备,而且,早起后我会喝水,这让我每天早上都规律的排便,就觉得很畅快。

其次,每天早上阅读之后打卡,有一种我做到了的成就感,这种小小的成就感,会带给我们正能量,正反馈,让我们不断变得更好,然后又创造新的成就感,形成了良性的正反馈,让我们可以直观的看到自己的进步,然后一点一点想变得更好,成为更好的人 。

想要拥有美好的人生,前提条件就是“付出不亚于任何人的努力”。

我觉得我们很多人做的,可能连“努力”两字都算不上,不过是,赖赖唧唧的生活着,得过且过的敷衍着,敷衍着每个行为,敷衍着每天的工作,敷衍着自己。

我之前那段时间就是,心里想,要怎么样怎么样,然而行为却没能做到:“付出不亚于任何人努力”,最后当然没能做成想做的事情,然后又觉得自己做不成任何事情,觉得生活很难,觉得自己很没用,就这样成了习得性无助。

觉得生活给了自己太多束缚,觉得自己很多事情都不能做,然后悲伤,然后自怨自艾,然后焦虑生活,觉得不知道要怎么办,觉得看不到未来,觉得绝望。

其实真的大可不必,就像红楼梦里宝玉说贾环的:“这个东西不好,你就去玩别的,难不成守着这个东西哭会子,它就好了不成。”我也是这样的啊,为什么一直卡在,自己不能做的事情上,然后焦虑,绝望,看不到希望。我可以做那些能做的事情啊,认真细致,诚实努力,做到自己能做到的最好。

生活真的不会亏待任何一个乐观积极,又认真努力的人,这是真理,我从不怀疑,我也可以生活的美好幸福,得到自己想要的,成为自己想成为的人。


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