随着手机小程序的盛行，每个沉迷于小程序的使用中，不能自拔。原因很简单，因为在每个小程序背后，有成千上万个程序员，为了获得人们的注意力，而费尽心思。所以现在的人们无法集中注意力学习，看书阅读。而在以后人们的注意力将成为稀缺资源。在中国传统文化中《六祖坛经》就说了，定力是一个人成就的关键，因为定能生慧，如果一个人缺少了定力必定不能有所成就，而注意力就是定力中的一个表现，特别是在一个人说话的时候，眼神飘忽不定，是缺乏定力的表现。所以以后未来之少年，注意力将成为衡量一个人才的标准之一。1860年鸦片传入中國，不少少年躺在床上吸食鸦片的动作，就跟现代人躺在床上，玩手机的动作一模一样，所以智能手机被称为电子鸦片。而电子鸦片一旦被孩子们所掌握，后果可想而知，但是对于现代社会，手机又不可少，如何面对这个棘手的问题呢。最好的办法就是限定使用手机的时间。当一个人玩手机的时间，能进行自控了，也就有了控制力，自然就不会惧怕了。所以学习培养自己的自控力，也是孩子们应对未来变革的重要能力之一。
针对于看书看不进去，锻炼坚持不了，无法进行自律的生活。最好的办法就是用微习惯进行管理。我们不少人说自己要学习看书，坚持锻炼，就做计划，每天看书多少多少页，每天锻炼至少多少多少分钟，这样的结局最后导致的就是坚持不了一两天，计划就中断了。所以我们可以用微习惯。也就是说我给自己的定目标的时候，不在定得太多了，而是一页或者一个。比如我看书，今天只看1页，但是我实际看的时候，已经完成了目标，但是自己会感觉太少了，就会多读几页甚至会多读几分钟。锻炼的道理是一样的。这就是传说中的微习惯。
今天要解答的第三个问题，就是为什么同时毕业的两个人，为什么有人月薪5000，有人成了老总。这个问题就在于挖掘资源的方式不一样。月薪5000的人，挖掘资源，觉得目前工资太少了，就四处跳槽，这里一个坑那里一个坑，只有广度没有深度。而成为老总的人，一直在一个地方一个行业深耕，3年，5年，8年，10年过去了，当他获得的资源不仅仅只有工资的时候，自然就变成了老总。所以对年轻人来说，成长远远比获得工资更重要。
