一个人在做事情没有动力,没有活力的时候,很多原因跟心情真的有关系。
有时候是周期性的,一个月总有那么几天,没劲儿。有时候是自激式的,受到一些不愉快的事情的影响,情绪低落,影响身体低落,身体状况的不舒适,又促使情绪更加低落,如此反复,不断放大····很久很久无法从这种状况中挣脱出来,就引发抑郁。
我可能是正好周期性加上自激。
1、小孩咳嗽一个礼拜了,没有康复,无法上幼儿园(在我看来,无法上咱们幼儿园,她就错过很多快乐,还会错过一些成长的机会、知识),孩子他妈每天在家里照料她,晚上我也要来照料她。时刻提心吊胆,因为她还没有形成自我照顾的意识,不知道环境冷暖的相关反映,虽然对人情冷暖有一点体会了。几次我都似乎要哭出来为她祷告了。
2、复杂的家庭关系,巴拉巴拉,难以平衡。一个人跟你说,她很爱你,所以请你也爱她,可以吗····我求你。听到类似这样的话,我感觉到的不是爱,而是一种赤裸裸的情感威胁,真觉得恶心,一个人的意志可以自以为是的凌驾于任何一个其他人。我真的无力从这种关系中找到平衡,但又无法抽离,犹如一个人热情地笑嘻嘻的往你菜碗里夹菜,但其实你都不喜欢吃这些菜,还要硬吃下去。
3、坐末班公交车回家路上,车里车外,全是广告,视觉的,听觉的,混合的,真是一刻都不停歇,他们怎么都如此聒噪不安,生怕别人不知道,一定要扯开大嗓门,到处嚷嚷,让人注意。可,我不想听怎么办?这可是公共场合耶,如此扰民,竟然没有人管?! 如今的人,有一刻得闲吗?有一刻可以让自己的脑袋里空空如也,寂静如也,沉默如也吗?应该没有,估计也没有人想要如此。不过我想,不是闷头一棍的那种。
4、自古逢秋悲寂寥。秋天面临离别,面临新环境的融入。说实话,我自己能够很好的面临离别了,但是在新环境的融入上,我似乎要重新开始学习,因为我完全摒弃了我以前的与人接触的方式——居高临下的意气风发或者曲意逢迎的压抑自己,顿时让我心平气和,谦卑耐心,发自真诚自然地来与新人、新环境相处,我有点死机了。行为上固然能够往这个方向靠近了,情感上的成长确是极慢的。我深深认识到我是一个骄傲的人,这样的转折和改变,我是愿意去经历的,只是互动的效果,让我觉得有点孤独。
我为什么要到这里来写,而不是在微信或qq空间?说起来也怪,昨天正好谈起95后很少使用微信的缘故就是他们不愿意在长辈也在的熟人圈,让他们“监视”自己。我似乎也类似,不过更多的是,不能让有些人知道自己的意见,但又不能不让人知道。
还有一个原因,是我需要治愈。当局者迷旁观者清,需要在我常规圈子以外的环境中来治愈。