祝澜 焦点网络中8 分享769天 2020-2-4
本周第5-6次（咨询师、观察员）共计99次
早6：00约练，我的角色是咨询师。做的比较好满意的地方：
1、说了暖场、保密原则以及时间的设置。
2、倾听来访者说生命故事时，能做到身后一步陪着，不时地用“嗯”“是的”“不错”“真好”给予回应。
3、对来访者生命故事中的多重困惑，遵循来访者意愿，问其闲聊那一个，具体化。
4、给予来访者赞美、共情。
有待改进的地方：
1、没有按时间设置来。严重超时（6：00-8：00）
2、在聊的过程中还有一种阴影：期待自己把角色做好，没有真正的清空自己去关注眼前人。
3、因时间限制，问题没有聊透。还是得慢下来。
下午3：00，群约三借力（过去借力、未来借力、向重要他人借力）。
发言的老师从不同的角度阐述了三借力。
“发现例外停一停，三次强化再前行”。慢下来，一定要慢下来。
重要他人不仅指人，也可以是物、地时等。
