21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.25第6天

斯庆打卡第6天

1.早起称体重

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2.抽人像卡看看对今天体重真实看法

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头脑：感觉还不错！

抽卡：忧愁，无奈，无力

#美食卡#

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造句:“今天我身体里需要什么？”（可以是食物本身，也可以是食物引发的感觉）

刺激，感觉到刺激！菠萝的外边有刺

3.记录表（可以睡觉前发）

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今天一天困，糊里糊涂的

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