感知:当孩子遇到情绪困扰的时候,别急着去安抚他,让他学习与自己的情绪相处。他的问题最后还是要他自己想办法去解决,那不是我的问题。
新知:解决问题不要急着在当时,多观察多思考,才能做出比较完善的解决方案。
行动:克制自己的第一反应。也让自己与自己的情绪多待一会儿,看看这个问题到底是谁的。
感知:当孩子遇到情绪困扰的时候,别急着去安抚他,让他学习与自己的情绪相处。他的问题最后还是要他自己想办法去解决,那不是我的问题。
新知:解决问题不要急着在当时,多观察多思考,才能做出比较完善的解决方案。
行动:克制自己的第一反应。也让自己与自己的情绪多待一会儿,看看这个问题到底是谁的。