今日体重维持,很满意了。因为昨晚招待朋友,晚饭吃得有点多。昨天终于吃到了期待已久的南瓜汤,幸福。
早上不用送儿子上学,多了很多时间,只是我也睡不了懒觉,早上的锻炼加了腿部训练,时间也还是很充裕。
每天都按自己的节奏生活,运动似乎渐渐成为了我的爱好。
每天早起,锻炼,上班,从一杯咖啡开始,中午锻炼,晚上好好休息。
周末跟朋友聚会,去星巴克坐坐,收拾东西,收拾心情。
最近越来越喜欢自己啦,觉得自己好看了不少,哈哈。
今日体重维持,很满意了。因为昨晚招待朋友,晚饭吃得有点多。昨天终于吃到了期待已久的南瓜汤,幸福。
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每天都按自己的节奏生活,运动似乎渐渐成为了我的爱好。
每天早起,锻炼,上班,从一杯咖啡开始,中午锻炼,晚上好好休息。
周末跟朋友聚会,去星巴克坐坐,收拾东西,收拾心情。
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