文/心灵摆渡人
日期:2017/11/23(周四)
【清晨三问】
a.今天准备以什么心情度过一天?
愉悦
b.今天最重要的一件事?
复习完成《社会心理学》部分
c.今天准备学习哪些东西?
悦纳自己
【静夜三思】
a.今天情绪有哪些觉察,是否需要调整?
今天做到了一整天保持愉悦的情绪
b.今天是否完成目标?哪些需要改进?
部分完成,工作量还要加大
c.今天收到的启示与感悟?
保持想象力,记录下潜意识里偶尔冒出的灵感,不要活的像一个算法
文/心灵摆渡人
日期:2017/11/23(周四)
【清晨三问】
a.今天准备以什么心情度过一天?
愉悦
b.今天最重要的一件事?
复习完成《社会心理学》部分
c.今天准备学习哪些东西?
悦纳自己
【静夜三思】
a.今天情绪有哪些觉察,是否需要调整?
今天做到了一整天保持愉悦的情绪
b.今天是否完成目标?哪些需要改进?
部分完成,工作量还要加大
c.今天收到的启示与感悟?
保持想象力,记录下潜意识里偶尔冒出的灵感,不要活的像一个算法