三百六十五天倒计时第七天

1.《早起的奇迹》

第五章人生拯救计划,保持心静(冥想),自我肯定,内心演练,锻炼,阅读,写作六个方面规划了起床的一个小时可以做什么及其对我们生活的意义。

(1)心静这一块倒不是特别理解,就介绍了要冥想让思绪沉静,那然后呢?

(2)自我肯定也是老生常谈,忽略过去的得失,专注未来的发展,自我暗示我可以做到xxx。成功也就是顺其自然的事情。

需要想清楚自己想要什么?

为什么想要?

成为什么样的人才能得到我想要的?

必须做什么才能达到我想要的?

搜集励志名言给自己打鸡血。

每天自我激励,时刻修改自我激励计划or语录,

(3)内心演练说的是想象自己做某方面成功的样子or最终想成为的形象。不管是内向星人眼中的何朋友顺利交谈或者销售眼中的签下一笔大单子。

我的理解是通过这种有意识的专注想象,让内心逐渐认可这件事情是可以达成的,只要我们想去达成,那就有各种各样的方法可以做到,而不是拼命给自己找借口。避免被困在过去。反正,做!就完事了。

吸引力法则,恍惚见过,类似于一旦你期待某出现在你的生命里,它就会向你走来。对事务都渴望化为了强烈的感情,能够转换为行动的动力助力成功。

tips:制作个人愿景版。

(4)锻炼

不解释了,好处人尽皆知,就是不想做而已。

(5)阅读

作者的读书方式是每天早晨10-15分钟,摘抄划线折页,带着想从书中获取信息的主管想法去看待每一本书,于是观点、策略、技巧立马能学以致用举一反三。

现在保持看闲书的基础上会每晚写一点笔记,也是另类输出了。

(6)提笔写日记

拒绝没时间,没有什么好写的这种想法。

每个人都有无数的念头想和别人分享,书写只是先行落地了一步。

作者对待一年日记的处理方式很棒,通读一遍,收获了一整年的情感起伏,经验领悟,并及时书里了所感所得,归纳了宝贵的经验,并转化为行动继续向成功前进。值得学习。

一年份日记可以见证我们的进步,可以观察我们是否在朝目标前进?是否偏离方向?

2.《文案的基本修养》

反复提及一个观点,广告是影响人们观点态度来决定其行为方式的。有些是理性的感觉:嗯选这个性价比很高,有些纯粹情感加成:格力是大牌子售后肯定比小牌子来的优秀。

具体拆解商业广告的模式这一part,仿佛走马观花没认真了解。大意是通过商业目标诉求定位目标人群,决定创造的内容,投放的途径。

有两类广告,一类针对产品,一类针对品牌,针对品牌是潜移默化希望给消费者留下一种什么样的印象(受多方面影响,比如海底捞让大家懂得他家客人至上,比如kindle广告笑称可以盖泡面,路人对这个品牌印象是有趣轻松的),一类可能就主打产品比如直接搞肯德基香辣鸡腿堡,面包咋样,生菜咋样,芝士咋样,鸡腿多香酥流油。

明天再详读一遍。

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