请你观察图片并选择性回答以下问题。
这些问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。在思考的时候,请留意觉察你的感受和情绪,是开心还是委屈?是紧张还是放松?是兴奋还是难过?……这些觉察都是有意义的,可以联结到你的潜意识。
这图上画的是什么?哪部分吸引了你的注意?
图上这是什么场景?
图上的颜色代表什么?
画面左边没画出来的部分是什么?
附近有人吗?他是为什么来到这里的?
他为何要来这里?他在这里做什么?他之前做了什么?他为何要做?
他现在正想什么?有什么感受?他有什么情绪?他有什么期待吗?
如果你置身于这个场景,你会在哪里?你会看到什么?你会听到什么?你会做什么事?
置身这个场景给你什么感觉?情绪如何?你是从哪里来的?你为何来到这里?接下来你想做什么?你的期待是什么?
这场景除了你还有谁?你觉得你们是什么关系?他现在的感受如何?
看到这张图你有什么感受?这感受给你什么情绪?为什么?
这张图让你联想到哪些生命经验,那个经验让你联想到什么?带给你什么情绪?
不知道在今天的图卡你看到了什么?想到了什么?又触发了你什么样的情绪和感受呢?欢迎在评论区和我们分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩写作的路上有你相伴。