在纷繁复杂社交关系中，我们经常会被外界源源不断的消息所左右，工作时不能专注，学习时屡屡分心，就连陪伴孩子，和家人聊天时，也是双眼紧盯着手机，让孩子发出“想做爸爸妈妈的手机，被捧在手心里“的控诉......
于是时间管理似乎变成了很多人的刚需，时间管理课程层出不穷，纷繁复杂；于是我们知道了做好时间管理的重要性，我们也学到了很多很多时间管理方法；于是我们仿佛醍醐灌顶、恍然大悟，但是三分钟热度，又回归原点，打游戏，刷圈圈，就连单纯浏览社群消息也将我们的生活变得看起来忙碌不堪，实际上无所事事。而从今天开始，我们将从时间实用论的角度，每天拆解我们的时间都去哪了，我们如何“拯救”自己的时间。
今天我们要聊的话题是社群和课程，包含各种技能、技巧培训课程和课程配套的社群，也包含那些打卡群，福利群，交流群，被动添加的群等。我相信有太多人在各种各样的社群中信息中疲惫不堪，被社群占领时间高地，最终发现自己并没有接受到有用的信息，也没有产生有价值的社交，反而让社群吞噬了我们的时间。
而就社群及社群课程学习方面的关注技巧，我们给你如下的小贴士：
一、选择性分时段关注社群
1、社群免打扰设置：所有社群都设置免打扰，包含置顶的社群，毕竟，不是工作群，延迟查看，并不会带来什么损失。
2、固定时间看信息：设置固定的时间查阅信息，同时完成社群作业打卡，而且这个时间也是用来放松自己状态的。我会把时间放在下班通勤路上，一边听轻松的音乐，或者轻松的书籍，或者社群里面的音频分享，一边查看处理社群里面的信息，互动，完成作业打卡。学习时间，重要专注处理时间，手机开启番茄之类的软件，设置应用程序无法使用，强制专注。
3、筛选置顶的社群：
1）花了比较贵的费用进的课程群，置顶（有付出）； 2）自己建立的社群，置顶，因为自己作为群主，需要关注；3）自己喜欢的，而且也有价值的，可以置顶； 4）置顶社群建议3个，最多不超过5个，不然手机屏幕一半都被占用了，有可能会让你错过重要的信息。
二、根据真实诉求选择课程
1、为有产出付出：先看必要性，再看重要性，再看趣味性，既不是必须，又不是很重要，自己还不喜欢，不如不学；
2、1+N阶段性重点：如果是一个周期比较长的课程，比如30天，21天这样的，建议一个阶段，学习一个就好，阶段性重点内容；1+N学习方式，1最重要，N可以尝试也可以不尝试，因为聚焦还是在“1”上面；
3、不跟风，不从众：什么都想学，什么在学，或者看别人学什么自己就学什么，结果可能是什么都没有学好，浪费了时间，浪费了精力，浪费了金钱。当然如果你已经是出色的高效能人士，时间和精力都OK，当然可以按照自己的节奏来。
三、固定时间批量完成周期性任务
我们有很多伙伴也在自己运营社群，而就社群运营，我们会单独讨论，先提前就社群运营的事务性工作效率提升做分享。
1、固定时间批量处理：比如做日签，可以选择一个休息日，花一个上午或者下午，专心把下一周期的都做完，存着，每天定时发发就好。比如社群活跃的话题，分享也可以提前准备好一周的素材储备（避免每天心里牵挂一个事情，每天临时找素材，找文案，浪费时间）；
2、固定模板固定IP：每一个周期固定模板，既是统一风格，人家一看就知道是你，其实也是提高效率。
时间是最不公平却又是最为公平的一种存在，公平是因为对每个人来说，数量都是一样的，不公平是因为对每个人来说，质量都是不一样的。
我们早已意识到，如果睡眠充足、定期锻炼，身体可能会舒适些，但我们总是觉得自己没有时间；我们知道自己的饮食习惯称不上健康，但也没什么动机做出改变，我们只是觉得忙碌。
因为我们越是忙碌，越会高看自己，认为自己对他人来说不可或缺。我们无法陪伴亲人朋友，不知疲倦，没日没夜，只管四处救火，不给自己留下喘息的时间。
我们可以通过各种方式学到各种时间管理只是方法，但最重要的依然是做每一件事都全情投入，同时张弛有度，如此才能获得时间自由，才能获得心灵自由。
