经济学博士、冥想者、瑜伽修行者、程序员、建筑工程师、上市公司CEO、畅销书作家......
很难想象这些标签都是一个人,而这些神奇的经历来源于迈克大学时候开始的臣服试验,试验的结果超过了他的想象。
迈克·A·辛格对自己放手,臣服于生命之流,按照生命的安排去服务于一个又一个当下,全心全意做好眼前的事,不计较个人得失。
最终,命运给他的回馈也是丰厚的。
这样的成长之路,颠覆了网上千篇一律的屌丝逆袭的故事,充满着神奇的色彩,但是它却又真实的发生着。
迈克的修行中心,目前是全球最大的瑜伽爱好者修习营地,很多人都去那里去除内心的焦虑和不安,回归自然,寻找真我。
【阅读感悟】
1、自己这辈子只有一件事最重要:倾听内心的声音,完成自我的探索。
2、外部的噪音嘈杂,觉知内心,需要让自己的大脑安静下来,让心保持接纳和开放。
3、无论是佛学、基督教、瑜伽、冥想,这些都是工具,是法门,它们的目标都是一致的,就是通过修行让自我觉醒,体验丰盈的生命,没有恐惧、没有害怕、没有焦虑,只有平静和喜悦。
4、我理解的觉醒就是心智的不断升级,让自己看待世界更加的宽容和温和,而不是偏执和不可理喻。
5、人是大自然创造的众多物种之一,大自然早就设置好了人生的游戏规则,就算放任生命之流,最后结果都不会太差。
我们所有的痛苦来源于用我执和这天生的力量进行博弈,最后产生了割裂,痛苦不堪。
臣服于生命的安排,活在当下,尽力不要让个人的喜好为我所决定,就会享受到生命的丰盈和喜悦。
6、换个角度看,令我们大部分人痛苦不堪的工作,其实也是修行自己的法门,当我们把工作当做一个放下自我,保持精神平静集中的方式,就会从中生发出智慧和灵性。
7、我们每个人都是一个能量体,但随着我执越来越重,纯净的内心蒙上了污垢,于是容易精力疲惫,身心憔悴。
8、如果要擦拭心灵上的尘埃,就要把所有的注意力往内在探索,通过冥想或者瑜伽让自己平静下来,启动身体原始的能量。
9、生命的意义就是成为你自己。
10、当我执消失不见,接纳所有命运的安排,听从它的指引,你一定会收到命运馈赠的礼物,心灵的成长也是几何级的。
11、随时随地保持正念。
12、用服务众生,来让自己和外界进行能量流动,星星之火可以燎原。
一个决定:
我是花了4个小时阅读完了这本书,每一行每一字都是超乎认真的阅读,生怕错过每一个细节。
在阅读的时候,有一种能量在流动,完全进入了心流状态,仿佛和作者的经历感同身受。
当看到作者决定臣服于生命,做一场试验的时候,接踵而至的奇迹涌来,让我感动到热泪盈眶,差点哭了。
我想,这就是这本书能畅销全球经久不衰的原因,里面蕴含着一种宁静的力量。
阅读完以后,我冥想了20分钟,内心非常平静的打开电脑,开始工作。
之前无论我用什么方法,总是抗拒当下的工作,甚至为此焦躁不安。
但是迈克的臣服试验点燃了我,让我决定也开启自己的臣服试验之旅,放任生命之流,去找到真实的自己。
当我臣服的念头浮现,想想我当下做的工作,其实是命运安排给我的礼物,我能感觉到自己面对文档的时候,内心不再是抗拒,不再是烦躁,而是平静。
原本打算通宵完成的工作花了4小时,在凌晨3点半结束。
神奇的是,当自己静下来的时候,反而才思泉涌,非常顺畅的完成了输出工作。
臣服,臣服,臣服,我不断在心里默念,无论是居家隔离30天还要继续隔离也好,还是做自己不擅长的工作也罢,我告诉自己,这就是我人生的实验,它已经开始了。
而我需要做的,就是向他臣服,接受安排,并为之付出100%的努力。