我想很多人都有焦虑症，但是却不知道焦虑源头在那里。
其实所有的焦虑多半是来源于对比，来源于羡慕嫉妒。
对比来自于现在的短视频，现在的我们太想赚钱了，总是想着一夜暴富，一夜成名；而且现在互联网发达，很多短视频平台都有很多小小年纪就有大成就的，就像那些童星一样，已经实现了财富自由；相比之下，我们一事无成，但是又发财无道，所以只能干着急，看到人家拍短视频可以赚钱，就跟着拍短视频，看到人家直播带货可以赚钱，也跟着去做直播，最后发现，只是学到了皮毛，没有认真去考察其中的困难，没几天就放弃了。
其实每个人都有自己适合做的事情，但是不是每个人都会认识到，但是要想赚到钱，就必须要认识到；而不是盲目的去从众，看到人家好的一面就去学，就去做。这样只会让自己更加的焦虑。
解决焦虑的最好办法，就是想办法充实自己。
先从自己的工作入手，把自己的专业知识提升起来；我之前是一个程序员，做网站开发，为了提高身价，我在学校里的时候就开始自学，自己去找一些网站，教学视频，跟着视频做项目，从大三到大四都是这样过的；别人在玩游戏，我在敲键盘，别人在玩游戏，我在敲键盘，别人在睡觉，我还是在敲键盘。
在大三的时候，我有什么不懂的问题，还得向同学请教，到了大四的时候，同学们反过来向我请教了；甚至在毕业的时候，我帮一个室友完成了毕设，一个网页项目；辅导了三个同学修改代码完成了毕设；在大四下半年，我出去实习，我已经可以独立做开发了，实习工资一天将近300块钱。
然后在大三之前，我是一个学渣，这山望着那山高，有社恐。
在那段时间，我变得踏实了，没有羡慕比我好的同学，而是脚踏实地立于当前，把事情做好，提升自己，完全沉浸在自己的世界里，这样做，焦虑反而没有了。
