时间管理践行第一天
起床:6:55 就寝:22:30 天气:雨 心情:焦虑
叫我起床的不是闹钟是梦想
第一个100天目标(2018.12.4-2019.3.14):
1.工作:学会使用时间管理工具,并将它们融会贯通到工作中。
2.家庭:和睦相处,互相理解,打造一个温馨快乐的家庭环境。
3.斜杠:斜杠生活达到升王目标。
今日三只青蛙
1.工作:工具下载,清单整理。
2.生活:按时吃饭,给宝贝讲睡前故事,培养准时入睡习惯。
3.可能:斜杠生活开始
昨日收获
昨日反省——忘记抬头看路:记得上一次培训邱老师讲过一句令我触动特别大的一句话:埋头赶路,不如抬头看路。一句简单的话语,实施起来却特别难,工作中的自己每天都疲于赶路,身心俱损,眼睛花,肩膀疼,深感长期的应对,不如合理的规划,多看看公司前景,战略思想,多试着去理解省市区公司领导的战略布局,提升自己的大局意识,朝着大局方向,做个有战术的员工,增强自己的核心竞争力。
昨日反省——正式踏入时间管理学习课堂;每晚睡前故事已初步起到安眠的作用(故事内容的精彩程度,言语的丰富性有待加强);按时吃饭(宝贝这两天胃口不太好,不怎么爱吃饭)
财务检视
既定目标已下达,整理目前财务情况,合理安排收支
开卷有益-学习/读书/听书
听书:叶武滨《易效能时间管理100讲》
健康与饮食
今日锻炼:无
今日饮食:早餐自制:鸡蛋肉丝粥+酸奶;午餐食堂;晚餐:蛋炒饭
好习惯打卡
【昨日好习惯打卡】
✅工作清单:计划工作表
✅早清单:早起、听书、晨间日记
✅晚清单:护肤、早睡、泡脚