每日一方藏玄机（三十九）

足三里—人的身体中的第一保健穴

位置  以胫骨为中心，用中指量一横指划一横线，以犊鼻穴为起点，量3寸划一条竖线，两线的交点处为足三里。

重要性  常揉足三里，胜吃老母鸡。

适应症  肚子，腹部，全身的疾病都可以找它调理。

方法  按摩。

图片发自简书App

祝君健康快乐！

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