感恩早上自然的醒来起床给自己和家人准备美美的营养早餐，开始一天饱满的能量状态！顺便还做了呼吸法，看到自己内在蓬勃的生命能量状态！
感恩大孩儿一早上完美的把便池拉堵了，让他自己有机会看到自己的生活方式：半夜去吃麻辣烫，只因为想吃，大早上两个包子也是只因为想吃而非身体需要！很多时候头脑真是太强大了！强大到他以为他知道的都是对的，都是真的！
感恩自己也借这件事请个通下水道的进行彻底的清理，同时也顺便通过这个时间把房间内进行了整理和清洁！一切的发生必利于我！
感恩钱宝宝给我带回来了很多好吃的食物，去菜市场一下子买了110多元3的食物，鸡鸭鹅蛋都买了100多元的！钱宝宝真是太好了带来这么多好吃的！
感恩卖菜老板又送了好多的菜椒和小葱给我们，好好满足了我这很少买菜椒的人可以好好品味下这个菜品！
感恩下午孩子又让我陪伴去昨天去的地方玩儿，孩子真的太好满足了，一池沙土一个滑梯一个小桶一把小铲就连续三天来玩儿也乐此不疲！
感恩自己在这个过程中也不断内观自己！同时也不断看到自己内在的执着和担心恐惧！感受情绪的起伏！看到自己在和家人相处时还会去到证明！
感恩自己即使这样还能过的很开心还可以很喜悦和富足，感受到自己没心没肺的状态！
感恩自己无论怎样都要爱到自己，看到自己！感恩每一天！
