今天，听取了臧晓梅主任关于《点亮日常，相约成长》的秋季开学教师培训会，我感受颇深，对教学过程中出现的问题豁然开朗。其中，深耕教学实践给我留下的印象最为深刻，主要从以下几方面展开：
一、备课
备课主要分为整册备课、单元备课、课时备课和资源备课。对于整册备课来说，一定要注重近三年的试卷的整理，做到明确题型，明确教法；单元备课一定要做好整理复习，明确单元重难点和考点，可以将数学课上成长课；课时备课要认清练习题的重要性，将知识融会贯通，这一方面在去年一年的教学中，我做的还不是特别好，很多习题一带而过，导致部分同学无法牢记，考试依旧做错；对资源备课来说，要善用中小学网络云平台，在课件中筛选自己需要的，同时做到集体备课，抱团成长，共同成长，更能促进学校的协同发展。
二、上课
有效调控课堂才能提升教学质量，臧主任从五个方面提到如何调控课堂。首先，对于课堂教学设计调控来说，臧主任提到生本思想，的确，我们应该倡导以“学生发展为本”的教育理念，学生应该成为课堂的主人，只有以学生为主体，教师为主导的课堂，学生才能得到长远发展。臧主任还提到一句话“让倾听润泽表达”这句话给我很大的启发，通常我们只在乎学生的表达，而忘却倾听才是表达的前提，没有前提，何来结果！教学设计调控中，还应该做到科学呈现教学内容，这是新老师很容易犯的错误，用课件、课本进行空讲，灌输式的教育学生很多都接受不了，这一点也需要我在今后的教育教学中加以修正。其次，要注重课堂时间调控，复习期间，我总是想讲多一点的习题而拖堂，臧主任告诉我们五个字“坚决不拖堂”，仔细反思，拖堂已经占用了学生的休息时间，今后，我应该在班里增设钟表，做到不拖堂。第三点则是对课堂纪律调控，我所在的班级有几个记录很差的学生，有时候我会将一部分课堂时间用于他们身上，从臧主任的培训中我认识到：处理课堂违纪重在控制事态。在课堂中，我们只是学科教师，而非班主任。第四部分则是教学节奏调控，在生本课堂之下，学习方式要发生改变，变成学生学老师讲相结合。平时上课中，我将大部分时间用于自己讲学生听，在听取培训之后，我认为学生自学教师讲授才是一节课的正确打开方式。臧主任提到的最后一部分是教学效果调控，两个班普遍学困生居多，从这一部分，我得到启发：让学困生坐一排。平时在上课中，老师的精力容易被几个学困生分散，坐在一排能有效调控教学效果，更好地进行分层教学。
在上课这一部分中，臧主任提到了上课最高效度：腹中有本、脑中有纲、目中有人、心中有法，这值得我们细细体会，在教学过程中慢慢得到实践。
三、作业
作业一定要体现四个“注重”和四个“必须”。四个“注重”我有两点印象深刻，第一点就是注重作业的层次性和选择性，给优秀生和学困生的能力不同，要给予他们不同层次的作业，做到“好孩子吃饱，学困生吃好”。臧主任为数学学科分了三个层次，需要今后在作业布置上加以应用。第二点则是注重作业反馈，数学学科非常忌讳只做不讲，一定不要为了课堂作业而课堂作业。四个“必须”同样非常重要，尤其是“有收必改，有改不评”。
四、评价与测试
臧主任提到可以引入竞争机制，实现学困生与优秀生之间的帮扶小组，这是新接手班主任后我要做的第一件事。其次，臧主任提到了试卷讲评课的重要性，在讲评过程中一定要提高针对性，对不同的题型，不同的学生，实现针对性的练习，及时跟进练习，加深印象，减少错误率。最后一部分则是抓好期末复习，听了培训之后我才认识到期末复习我的不足之处，应该讲题与练习相结合，学生才能学习后巩固，同时要做好后进生的辅导工作，这一点非常重要。
五、教研
教研是教师成长的关键环节，其中集体备课尤为重要。我们不仅要个人独备，更应该做到集体的共同成长。在这一部分，主要提到了课件的二次加工与使用，我们习惯拿过课件就用而不考虑是否适用于学情，因此，这一点尤为重要，需要加以改正。
此次培训作为新学期的起点，让我们受益匪浅。在今后的教育教学过程中，我将不断丰富自己，将今天所学的理论用于今后的实践当中，获得更大的成长！
