纪录片《万物一体》用最震撼的画面探讨真正的爱：（接前一天分享）
植物有你所需的一切
地球是一个能量系统，点点滴滴都蕴含着微小生命，不过生活在地球上的我们并没有自己内在的能量来源，所以我们需要能量，且必须不断地获取能量。
然而，任何人体无法吸收的食物都会变成毒素。我们的饮食方式并没有清净身体，而是污染身体、堵塞了身体。这就是为何每年有那么多心脏搭桥手术，因为人们的血管如此堵塞。
比起我们人类，自然界中的动物都极其健康。牠们的身体不堵塞，而且不超重，这就是它们健康远超人类的原因。
如果说吃牛肉能让肌肉正常生长、让你变得有力气。那么牛吃的是什么？力气最大的动物——大象，吃的又是什么？
人们通常认为肉是最理想的蛋白质来源。地球上最强壮的动物：大象、公牛、马、骡子、骆驼、水牛，它们吃叶子、草、水果。
植物界中包含所有的营养物质。这就是为什么所有力气大的动物，尤其是那些为人类效力的动物都拥有它们所需的一切蛋白质。以此类推，考虑我们每天需要吃多少蔬菜和水果，比考虑我们需要多少蛋白质更加重要。
但真正的事实是：我们吃动物，在我们杀死他们之后，它们也会杀死我们...本质上人类输了。征服其实是输了，屠杀其实是被杀。
（未完待续）
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.09.19 Sun. 6:48
