我是宇宙公民_周元丁_,坚持21天每天早5:30起床学习如何高效阅读!已经坚持第_5_天。
I AM A LEADER!
周元丁 2020年目标:
1.一年阅读至少80本书,写500000+字的读书笔记
2.每天做50+俯卧撑
3.去赚钱,赚多少都无所谓,开始就行!
Day_5_学习心得:
我是宇宙公民周元丁。今天自己很棒,按时起床,做互动提问题都全力投入,甚至被姐姐调侃说是不是进入了什么传销组织,这么有活力还在大早上的做作业,简直太有趣了。
班长芮爷如此评价今天的老师:相信上过Rifer导师课的都知道,这位是当之无愧的学霸,我你觉得她的大脑里应该是一个集成电路板。
Rifer,也可叫她来福,会有好运气的哦。是澳洲国立大学的金融硕士,澳洲首都特区最大的华人留学生聚集地堪城圈的实习记者。是宇宙公民高效阅读一期的班长,最佳leader奖的获得者,宇宙公民导师计划成员超级学习力课程讲师,终身学习践行者。
呐,我觉得听到老师的声音之后就被点燃了,声音好好听似乎都能看得到来福老师在微笑。It is not your aptitude but your attitude that determines your altitude!不是你的天赋,而是你的态度,决定了你的高度。选择改变人生,我们选择早起,选择学习,选择感恩,选择梳理目标,并且竭尽全力地完成它。我们的人生由每一个过去以及当下的选择所组成。哇哇哇,哭了,怎么可以这么优秀!
今天就是由来福老师带领大家进行高效阅读九步法的答疑以及练习课。做完了呼吸冥想后就开始正式的课程了。
首先,再次回顾一下高效阅读九步法:
第一步:Prepare 准备外部工作(外部环境,工具)笔,笔记本等,书) 1 分钟
第二步:Meditate 准备内在工作:内在情绪和状态 30 秒-1 分钟
第三步:Activate sub-consciousness 调动潜意识,我是最棒的 30 秒
第四步:Mind mapping 维导图阅读笔记法之 Preview 预习:设定时间和设定高效目标 30 秒
第五步:Mind mapping noting&output 思维导图阅读笔记法之 Question and key words 写下具体的问题和关键词 3 分钟
第六步:Super Brain Flow Reading 心流全脑阅读法(整片读,多方向阅读,摘读,跳读,略读)30 分钟
第七步:Mind mapping noting&output 思维导图关键词笔记输出法 10 分钟
第八步:Record and write 输出有价值的文章(自己说,写)10 分钟
第九步:Share and teach 教出新知识和灵感 (跟别人说)2-3 分钟
在我们设置闹钟40分钟的阅读训练里边,我选择了一本李笑来写的《财富自由之路》,我感觉这有点吃力,他写的字太多了,而且全部的概念就有50个,每篇文章一个概念,实在是不好画思维导图,我也试着把它做一个分类归类,可是太散了。我就觉得好难
来福老师告诉我说,我们现在主要学的是高效阅读的方法,开始的时候可以选择工具书这类逻辑框架比较清晰地书来练习。不要害怕或紧张学不会,慢慢练习就好,好多赋能委员都是参加了几次复训的。来福老师分享了她最喜欢的一位老师,国防大学教授金一南先生,说过一句话“差距是在上坡的时候拉开的”。同理,差距是在做难事的时候拉开的。我们都会迎难而上的。
所以呢,我重新调整了自己的阅读目标。今天我只会选择我自己想要获得的技能和信息来阅读。
这本书其实是来源于得到APP的专栏课程,通往财富自由之路。我在很早之前就已经订阅,学习过了。所以我知道这本书大概的内容。
虽然题目是财富自由之路,但是这本书里面真正讲如何赚钱的篇幅很少。更多的是告诉你一些平时你没有注意到的概念,刷新你的认知。作者认为一个人的思想决定了他能赚多少钱,他打磨了50个概念,放到了这本书里。
我今天学习的就有4个概念。财富自由 未来的样子,商业模式,以及个人最重要的财富。
我在实践九步法的时候,遇到最难的一个就是第6步,心流全脑阅读法。李笑来写的文字和别的作者写的文字和不一样,他的文字有毒。每每看过他的文章之后,我今后几天的思考就被他给带走了,就会很能触动到你。而让我跳读整片儿读略读,有的时候就理解不到他了。作者自己也说,希望他的读者可以一个字一个字地读他的文章,我现在还没有养成高效阅读的习惯,这一点一定要更加重视,之前的习惯太难改了。
昨天看vivi写的文章,甚至把和她有过互动的男生全部写进了文章里,那灵感跃然于纸上,她告诉我,创作来源于生活。我觉得我也应该是可以写出来这样子的文章,我会试一下的。
最后再来践行一下我们的感恩生态。感恩来福老师为我们答疑解惑,感恩Mei校长,感恩所有的班委,感恩大管家,感恩我的赋能导师丹妞,感恩带我进入宇宙公民这个美好生态的楼小溪,感恩今天的好天气,感恩我早晨吃到的食物,感恩我自己能够这么早起来提升自我,感恩所有在前线奋战的医护人员。爱你们!