我所有执念产生的起源似乎是因为看见别人家的一个很漂亮的双开门的大冰箱，从此以后心心念念，但是我的小房子根本放不下这么大的冰箱，而我也用不到这么大的一个冰箱。
自从那次一见之后，仿佛陷入了一种精神的内耗，我想要一个双开门的大冰箱，也许我也根本用不上那么大的冰箱，但是我就是想要，我就是想看见它出现在我的小房子里，证明我经过自己的努力，我过得很好。我买得起，但我的小房子容不下它。
有人和我说过，不要和其他人比较，过得不如你的人还有好多，我看了看我的周围，我已经是过得最糟糕的了，我为什么要和不认识的不如我的陌生人比较？
我每天都在很努力的工作、很努力的生活，为什么我会变成我周围人最低的存在？好朋友和我说，她和我说不要焦虑，焦虑是因为你觉得你放弃了这个人也许就是这辈子能找到的最好的人了，但是，最好的一直不是自己吗？但是，我没有把自己养的很好呀，我没有能靠的上的任何人，我只有我自己，我缺乏闹脾气的底气。
当我开始无法控制自己的情绪，我会无理由的嫉妒、会觉得不公、会觉得为什么我已经这么努力了还是这么糟糕？
在我40岁的时候，我开始，无法与我自己达成一致
