八个步骤，帮助孩子克服胆小害怕

当孩子出现害怕恐惧相关的情绪时，爸爸妈妈是需要理解孩子帮助孩子用更好的方式来，处理这些情绪

1、要尊重孩子的情绪

2、要倾听孩子的感受

3、要接纳理解孩子

4、跟孩子分享过去自己有的- -些类似的害怕经验

5、帮助孩子去回忆过往曾经有过的成功经验

6、帮助孩子舒压缓解孩子的压力

7、去收集必要的信息

8、鼓励孩子去找到不同的解决方案

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