焦虑,就是对很多未来不确定的事情朝着不好的那边想去了,而且像个黑洞,愈想愈深,愈想愈可能。
这几天的我,也是因担心做不好19年下半年就到期的事情,尝尝焦虑。焦虑会怀疑自己,会左顾右盼,会因一件平常都可能遇到的挫败就心累疲惫到怀疑人生。
然而今天,连一顿像样的午饭都没能为早早就出门打工,饥饿劳累回来的父母做好的我,还有什么资格焦虑;当去看他们干活时,那种惭愧,心疼和眼热,才发现,自己就是闲的。当你觉得焦虑时,就是干干苦力活,劳动改造改造。
努力去做吧,没有过不去的山。
焦虑,就是对很多未来不确定的事情朝着不好的那边想去了,而且像个黑洞,愈想愈深,愈想愈可能。
这几天的我,也是因担心做不好19年下半年就到期的事情,尝尝焦虑。焦虑会怀疑自己,会左顾右盼,会因一件平常都可能遇到的挫败就心累疲惫到怀疑人生。
然而今天,连一顿像样的午饭都没能为早早就出门打工,饥饿劳累回来的父母做好的我,还有什么资格焦虑;当去看他们干活时,那种惭愧,心疼和眼热,才发现,自己就是闲的。当你觉得焦虑时,就是干干苦力活,劳动改造改造。
努力去做吧,没有过不去的山。