自愈的能力

睡觉前，想一想自己做过的傻事蠢事

再抱一抱自己，接纳自己的不完美，告诉自己还活着，还有救。

好好睡一觉，

明天太阳依旧灿烂从东方升起。

作为一个城市密密麻麻中的一小成员，压力谁都有，谁也都不容易。

正所谓芸芸众生皆苦，皆需自渡。

佛看众生，只是手拈花，不语，静静地看着，望着，笑着。

一念放下，万般自在。

放过自己，放过他人。

因果轮回，生生不息。