前几天约的马拉松腊八特辑,今天可以开始跑了。
前几天大姨妈,一直没锻炼。她刚走,总感觉身体不自在。缺一样东西——跑步。
下班后,换了行头。仔细热身。下了楼就开始跑起来。
出了小区,直奔体育场。
体育场的后面是连绵不断的群山,黄昏,山上的树骨感的站在那里,看起来可爱温馨。
今晚有风,不是刺骨的寒风,风中少带点温暖。一路跑来,我总是逆风,除了要抵抗风的阻力,我还要克服跑步带来的腿部的不适。
一个礼拜没跑,跑起来有点费劲,但无论如何,今天的十公里必须跑完。
三公里之前,腿总是提不起劲,心想着,十公里呢,先慢慢跑着吧!
到了四公里,五公里,依然提不起速!今天怎么啦!
但总得跑完!
路上,一位跑者经过我的身边,虽然不认识,也让人感到同伴的力量,我用力加速,但她超过了我,跑出去很远。
没有失落,自己继续跑自己的!
七公里,到了七公里,我换了跑步的地点,跑着来到了,沿河公园。
这里都是塑胶的,跑起来脚底软软的,很舒服。
路上散步的人很多,三三两两,我不断的经过他们。
期间遇到了两位老人,收拾的很精致,带着帽子,穿着时髦的衣服,步履轻松,一看就是注重生活的人!
我喜欢看到这些热爱生活的人!
这些人总是能化生活的苦难于乌有,呈现给我们的是正向的力量引导!
十公里到了,我停下脚步,双腿发软,今天确实有点不寻常。以往跑完十公里,虽然累,但也感觉到跑后的轻松。
这是中断跑步的原因,跑步还是要坚持的!