有一次，我家里发生了些事，我拾起一颗石子，坐下来，把它放进口袋里，然后对自己说：“今后每次触摸到这颗石子，我就要去想值得感恩的事。”
现在每天早上起床，我都把这颗石子从衣柜里拿出来，放进口袋里，然后把所有值得我感恩的事情想一遍。到了晚上，我再把它从口袋里拿出来。
关于这个想法，我有过一些很神奇的体验。有位南非的朋友看见我的口袋里掉出一颗石子，他问：“那是什么？”我解释给他听，于是他就开始称呼它为“感恩石”。
两周后，我收到他从南非寄来的一封电子邮件，他说：“我的儿子患了罕见疾病，是肝炎的一种，生命垂危。您可以寄给我3颗感恩石吗？”这些石子只是我从街道上捡来的普通石子，所以我说：“当然可以啊！”但是我得确定给他的石子一定要非常特别才行，于是我跑到河边，仔细挑选，然后寄给他。
四五个月后，我收到了他的电子邮件。他说：“我的儿子好多了，他现在非常健康。”而且他说：“有件事我得告诉你，我们以每颗10美元的价格，卖出了上千颗感恩石，如数捐给了慈善机构。非常感谢你。”
这是在《秘密》里提到的一个小故事，其实感恩石只是一个媒介，他儿子的罕见疾病能好与他有感恩心态有很大的关系。
书中提到感恩最有效的运用方法之一就是与创造的过程配合，使你所要的加速实现。
每天早上起床前，要养成一个习惯，预先去感受对眼前伟大的一天的感恩之情，有如它已经是值得你感激的一天。
我要感恩现在拥有的一切，感恩大自然为我们提供了美丽的风景；感恩父母把我带到这个五彩缤纷的世界；感恩公公婆婆帮我带宝宝，让我能后顾无忧的工作；感恩……
