2024-04-07

4.6日117号亲子同修第一课

在生活中遇到的一些吼叫，有时是必要的。它可以保护孩子的安全，展现的是支持，让人受到鼓舞的力量，也是爆发力量的一种吼叫。

吼叫的四大负面影响，自我归因、焦虑情绪、激素水平、暴力升级。

停止吼叫的四大办法，气质眼镜、自我觉知、ABC D E、4C沟通法。

几个亲子沟通原则，给孩子真正的选择，别记仇，不要冷暴力，真诚地向孩子道歉，别找借口，适当补偿，真诚感谢。

孩子们也要注意提醒父母的吼叫，慢慢地、我们的家庭氛围一定会越来越好。