朗读《生命之书》十二月二十六日“冥想的方式”。 读到作者说“我们很想把它（实相）变成一个绝对的东西，因为这样我们就能在其中找到庇护”，是的，我想...

朗读《生命之书》十二月二十五日“让自我觉知的火焰充分燃烧”。 作者提出写下念头、感觉、动机和反应，我尝试着回忆我的念头。 早晨精力不足，我想是快...

朗读《生命之书》十二月二十四日“了知一个念头所有内涵”。 2012年我知道“冥想”这个词，十几年过去，我不知道“冥想”到底是什么。我不喜欢盘腿静...

朗读《生命之书》十二月二十三日“冥想”。 读完这段，我知道作者说的冥想与我思想中认为的冥想不同。我认为冥想就是盘腿静坐观想，进入无知无觉状态。而...

朗读《生命之书》十二月二十二日“从时间之网中解脱出来”。 作者说“如果不认识自己日常的思维、感觉和行为，是不可能有多大进展的”，我想起最近在读《...

朗读《生命之书》十二日二十一日“超越信仰的局限”。 作者指出“心智必须摆脱数个世纪以来所累积的重重障碍，这些障碍都是奠基于自我保护以及对安全感的...

朗读《生命之书》十二月二十日“我不知道”。 心智总是认为“我知道”，即使在两个人交流中，也急切地想要表达自己知道的一切，无论是道听途说，还是个人...

朗读《生命之书》十二月十九日“真正的修行人”。 真正的修行人是什么样子呢？以前提到修行，我会想起和尚尼姑，或者隐士高人，总之就是与世俗隔绝，远离...

朗读《生命之书》十二月十八日“实相是不需要信仰的”。 人们为了信仰而努力，信仰像一个强有力的驱动器。但信仰上帝的人无法发现上帝，信仰蒙蔽了双眼和...