关于自制
每一件光荣而善良的事都是靠操练完成的。自制也不例外。因为和人的灵魂一齐栽种在身体里的各种欲望，经常刺激他，要他放弃自制，以尽早地在身体里满足欲念的要求。苏格拉底是一个能以最微薄的收入而生活的最满意的人，他对各种享乐都能下最克制的功夫。不自制给人带来的唯一的东西就是快乐，其实它并不能做到这一点，唯有自制才能给人类带来最大的快乐。如果有这些才能而没有自制，那就只能多行不义和多做恶事罢了。
打开健身软件app，有这样一句话：“自律给我自由。”早在苏格拉底的时代，人们就已经意识到了自律的重要意义，节欲，克己，便能使自己更加充实，使生活少些空虚和迷茫。
关于朋友
如果我们想要得到好人做我们的朋友，我们自己就必须在言语和行为两方面都好。友谊只能存在于善良而高尚的人之间。我从没看到过人把有用的奴隶卖掉，同样，好的朋友也不会被人抛弃。
高尚人之间的友谊并不是不可攻破的，但能让他们彼此间和睦相处的，是他们忍让的心胸和节制的品格。高尚的人，他们懂得客观的看待自己讨厌的人，看到他们美好的一面。正如同余秋雨先生在《行者无疆》中写道的“真正的艺术家可以互相不服气，可以心存芥蒂，但一到作品之前，大多能尽释前嫌，一种提高为审美形式的高贵人格，迟早会相互确认。”所以，真正的朋友不是哥们义气，大鱼大肉，而是欣赏彼此高贵的灵魂。
关于努力
凡想要有所表现的人，就应当努力，使自己真正成为他想要表现的那样的人。一个自己不是那样的人，而要冒充为那样的人，一定会给自己引起麻烦和讥笑。如果你在什么事上希望人家认为你好，你就应当努力在那桩实情上真正的好，这才是最敏捷，最安全，最美好的方法。难道你不能够认为他们（努力的人）是欢欣愉悦为自己的目标而辛苦。他们生活过得很幸福，不仅自己心安理得，而且还受到别人的表扬和鼓励。神明要求我们把劳动作为获得一切美好事物的代价
。——诗人艾皮哈莫斯无论何时，要想得到更广博的知识，想要成为更有内涵的人，努力是必不可少的。努力过，奋斗过，不仅丰富了人生阅历，日后回忆起来，也会更充实，对自己更有信心。
关于才能
一个会数数的人在大庭广众之间数和独自一人数都会同样的准确；那些独自弹琵琶弹得很好的人在大庭广众之间也会弹得同样出色。那些最懂得应当怎么做的人，人们也就最愿意服从他。凡受到尊敬和赞扬的人都是那些知识最为广博的人。任何一个牧羊人有了一条好狗，其它牧人都愿意把自己的羊群安置在它附近，以便得到他的好狗的看护。
“你若盛开，蝴蝶自来”才是受人尊敬的前提。然而我们现在的人，总是喜欢哗众取宠，总喜欢招摇炫耀，华而不实，终会走向衰亡。只有将自己不断的打磨，真正富有才华，才能无愧于时间，无愧于生命。
