姓名 康南南 Y M B S T 第 21天Y瑜伽: 20分钟(每天不练感觉不舒服)M冥想:30分钟(还不错哦)B六时书:6时(坚持中)S四步骤:5分钟,25分享咖啡冥想(想一些关于怎么帮助她的)T才华: 12分钟(学习演讲音频)