01
说到发脾气，大多数人都会联想到脾气暴躁，不好相处的词。
相反，更推崇不会发脾气，或者脾气好的人。
但人有喜怒哀乐，一味地隐忍，克制情绪并不是什么好事，有时候，我们觉得这个人好说话，好相处，大方豁达，并不代表他真的不计较，不在乎，是个老好人。
极其有可能是他不懂如何应对别人发脾气，或者是出于自我保护的本能，不想暴露自己。
这种人一般潜藏着隐形攻击的人格。
如果你触怒了他，他当场不会跟你翻脸，但因为咽不下这口气会在背后使坏。
好久之前刷到一个视频，客人要求外卖小哥送餐上楼，外卖小哥口头上是答应了，但心生不满，竟然对着外卖连续吐了两次口水。
女子在淘宝上买衣服，嫌弃质量差退回，却遭到卖家报复寄回寿衣。
同事对你有不满，虽然表面上和你笑眯眯地，背后里却搬弄是非。
明明可以选择沟通，却非要用隐形攻击。
我们要用客观的眼光去看待发脾气，不要认为把脾气压下去就是加分的好人设，更不要觉得发脾气有伤大雅，不道德。
在人际交往中，做人还真得需要有点脾气，该说就说，该拒绝就拒绝。
越是有本事，懂得人际交往的人，越会懂得沟通，合理的去表达自己的情绪。
02
在人际交往中，除了隐形攻击，还有一种是直接攻击。
不管是暗的还是明的，都非常伤人。
一段外卖小哥因为等餐崩溃而怒砸东西被店员打得视频在网上流传。
外卖小哥可能是害怕送餐延时，会被扣钱，然后有点情绪，很不耐烦地对店员说：“73，75还有多久?”
而正在忙碌的店员被外卖小哥的语气激怒了，用充满火药味的语气喊：“你大声有什么用呀？”
随即，外卖小哥情绪失控，开始抓起打包好的外卖乱砸。
这时，后厨的一个店员抄起家伙，冲出来对外卖小哥一顿猛打。
外卖小哥没有反抗，蜷缩在角落哭喊着。
据后续报道，外卖小哥和商家都达成了和解，商家赔偿医药费4000元。
短短的几分钟，因情绪失控引起的冲突，没有赢家，这也告诉我们，你所有的坏情绪，最终都是自己在买单。
试想一下，如果，外卖小哥一开始礼貌用语，注意说话的态度，那么在很大程度上可以避免这场冲突。
如果，店员能稍微安抚一下外卖小哥的情绪，或许，就不会点燃导火线，引起他过激的行为。
每个人都有自己的脾气，没有谁会惯着你，千万不要把口无遮拦，发脾气是彰显有个性。
03
那么，该如何去发脾气呢？
强迫压下去，难以消化，不吐不快，就像卡在喉咙的鱼刺。
肆无忌惮的发脾气，不但解决不了问题，还会得不偿失。
在我们的认知中，发脾气一定要很愤怒的去表达，用偏激的方式去发泄。
但人只要一生气，发怒就会降低智商，还会严重损坏身体健康。
一般情况下，人生气也就短短的几分钟，一旦情绪过后，冷静下来，都会为自己的坏情绪后悔。
在《红楼梦》中，我最佩服的就是林黛玉和薛宝钗的为人处世。
住在大观园里，抬头不见低头见，即使，她们有看对方不顺眼的地方，但不会说翻脸就翻脸，也不会遮着藏着。
而是，以开玩笑的口吻，用打闹嬉笑的方式说出来。
言语柔和，宠辱不惊，句句在理。
既能表面上维持交往，又能畅快淋漓地说，果真是活得通透。
你可以表达不满和愤怒，但不能愤怒的去表达。
一来，既可以把自己想要说的话都明确的表达，让别人知道你是一个有原则，有底线的人。
二来，又不会失去理智，被愤怒冲昏头，酿下大错。
发脾气是本能，但会发脾气是一个人的本事。
