2022/05/01星期日，农历四月初一【离农历新年还有275天，今天是2022年的第119天】
叶华芳随笔第1202篇：
神马情况？今天我一条评论2161个点赞把主播推上热搜了
92#加满，浑身腿软，
95#加满，倾家荡产，
98#加满，分期付款！
今天是五一国际劳动节！光荣属于劳动者，幸福属于劳动者！
三年疫情让大家渴望劳动，渴望有劳动的地方，渴望有劳动的能力！
劳动者光荣！
劳有所得，是一种积累；
劳有所获，是一种追求；
劳有所为，是一种态度；
劳有所闲，是一种艺术；
劳有所乐，是一种境界！
“五一”劳动节快乐！
生活，因劳动而充实；
生命，因劳动而精彩；
心灵，因劳动而美丽；
人生，因劳动而有价值；
人生，因有️福而快乐！
身体素质最好的两种人就是：上天下海之人。上天的航天员，下海的潜水员，TA们的身体素质是最高的，航天员不但身体是最好的还是最帅最美的，因为TA们身上的牙齿整齐，身上没有一点疤痕更没有任何异味！[强][强][强]
“你吃了吗”这句话，曾经是我国劳动人民互相打招呼时最常用的语言之一。在过去无数个饥荒的时期，劳动人民即使自己吃不饱饭，却也富有怜悯之心，愿意把自己家的食物分享给没有饭吃的可怜人，去关怀别人！
学会投资自己！最好的一种投资就是开发你自己，投资自己（投资自己的技能，把时间留给自己，无关之人不要去管，事不关己高高挂起，不要在乎别人的眼光和评价，不要在乎别人的态度，投资自己爱自己）的能力，你的能力是别人拿不走的[强]
【夜读】“经常挨打”和“从不挨打”的孩子，过的是两种人生
夜读 | 四月再见，五月你好
能吃得下生活的苦，也能品味到生活的甜。
【转发】每天锻炼3秒钟也能提高肌肉力量/有研究表明，如果你此前一直忽视抗阻训练，那么只要每天3秒钟的举重也可以对你的肌肉力量产生重大影响，这个时间长度创下了新低。健康专家建议，成年人应该每周至少两天进行强化所有主要肌肉群的锻炼，包括腿部、臀部、背部、腹部、肩部和手臂。这些锻炼不一定非要在健身房里，用俯卧撑和深蹲撑起自己的体重，甚至利用椅子反复练习“坐-站”动作等都可以。
【转发】生活因劳动而变好，人生因劳动而充实。不管身处哪一个岗位，每一位劳动者的付出都值得尊重。要相信，只要坚持奋斗，平凡的我们终会闪闪发光。这个劳动节，和努力拼搏的自己说一句：节日快乐！晚安！
