寒露，农历二十四节气中的第十七个节气。《月令七十二候集解》中说：九月节，露气寒冷，将凝结也。此时气温较白露时更低，露水更多，原先地面上洁白晶莹的露水快要凝结成霜了，且带寒意，故名。“寒露寒露，遍地冷露。”在二十四节气中，“寒露”二字最是冰清玉洁。寒露之后，雨季的喧嚣归于宁静，烈日的火热归于萧瑟，露寒而冷。
谚语云：“白露身不露，寒露脚不露。”进入寒露后，就不能再“秋冻”了，要特别注意保暖，不要赤膊，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。
“枕上初寒窗外雨，草阶寒露翠欲滴。”
我国古代将寒露分为三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。一候鸿雁来宾：寒露之日，鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁，此时是最后一批，古人称后至者为"宾"。二候雀人大水为蛤：后五日，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物，古人对感知寒风严肃的一种说法。三候菊有黄华：再五日，华是花，草木皆因阳气开花，独有菊花因阴气而开花，其色正应晚秋土旺之时。
《礼记》中有“季秋之月，菊有黄华”记载。这时候，菊花已经普遍开放。
俗话说，吃了寒露饭，不见单衣汉。寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
每个季节都有适合它精神气质的花。寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。菊花为寒露时节最具代表性的花卉，处处可见到它的踪迹。此外，由于接近重阳节，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，所以重阳节又称“菊花节”。
凝光悠悠寒露坠，此时立在最高山。碧虚无云风不起，山上长松山下水。
白云红叶，浅霜若银，苍山如黛，一派深秋景象，令人心旷神怡，胸怀高远。
夏日的火热归于萧瑟，雨季的喧闹归于寂静。最幸福的事，莫过于活在当下，感受最美的秋寒，把酒祝东风，且共从容。露水盈盈，多了一份凉意，过完了这个节气，就进入到深秋。天气渐渐的变凉，四季的轮回就是这么奇妙，叶绿叶落，周而复始。
天寒露重，望君保重。
