从今天起给你的“饭后养生”立个规矩，饭后不要急着做这9件事！
①不急于吸烟；②不急于饮茶；③不急于洗澡；④不急于松裤带；⑤不急于睡觉；⑥不急于散步；⑦不急于开车；⑧不急于吃水果；⑨不急于刷牙。这9个健康雷区你踩中了吗？
不急于吸烟
不急于饮茶
不急于洗澡
不急于松裤带
不急于睡觉
不急于散步
不急于开车
不急于吃水果
不急于刷牙
来源：药圈
饭后千万别急着做这9件事
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