柳柳【每日四记】Day101
一、【今日运动】
早操10分钟，口部操5分钟，步行7000+
二、【今日启发】
今日听书《少年发声》，这本书的作者陈瑜，采访了16位不同年龄阶段，来自不同城市、不同家庭的孩子，让这些孩子说出了自己心中想说的那些话。
很多话你听完之后，就能够意识到家长的问题到底在哪儿。所以我听完这本书以后，就觉得应该让更多的人，让几乎所有的家长都读一读这本书。有很多问题只有被看到才能被解决。
很多父母留言给作者，说看完孩子的话自己流泪了，在孩子的话中看到了自己的问题。
这本书就是想让大家知道，家长要觉醒、成长、改变，才能够享受和孩子一起成长的过程。如果家长固执、僵化、自负、自以为是、控制，那么家长跟孩子是在相互折磨。希望所有人有机会都能够读一读《少年发声》。
三、【今日开心】
上班迟到20秒！要扣钱钱，当时要抓狂的节奏！！！后来想想算是一个教训。
四：【今日夸奖】
生活不是事事顺心如意，还是坦然接受。
#每日四记
【运动】#让你身体更健康
【启发】#让你大脑更灵活
【开心】#让你内心更富足
【夸奖】#让你更见人所长
#持续一年，创造奇迹
