话说前天喜马拉雅下架了我的音频，好在上次还算机智，一起买了三本书，南怀瑾的 《静坐修道与长生不老》，沙吉难陀讲述的 《巴坦加里的瑜伽经》，和 《你就是孩子最好的玩具》今天我只好改来分享这本瑜伽方面的书籍了，本身自己练习瑜伽有一段时间，确实需要找一本书籍来了解一下，同时通过这本书籍，让自己慢慢学习，二来通过喜马拉雅的语音用声音阐述出来，练习自己的语言表达能力。没人听，我就一个人自嗨，权当做为自己的学习笔记，没事的时候，自己可以听，加深对这本书的认知和了解，虽然读的慢，但好在有这个硬性输出的要求，相对来说书里的内容就比较深刻的进入了我的认知里。不像以前，拿到书翻一遍，然后等再拿起来，发现似乎没看过一样，因为没有走心，所以看过的书都白看了，浪费了自己的时间不说，还在需要用的时候，对于这本似乎看过的书无从说起。
我先来说说这本瑜伽经的作者，看封皮是写的讲述者，我想这位大师估计不会打字，或者懒得写字，所以是口述的，由他人记录下来的，从这一点来看，果然是位大师，这种初级码字的活儿，就交给其他人来做，自己只管说就好了。
这位沙吉难陀大师出生于1914年，是全球整体瑜伽协会的创始人，人人尊敬的瑜伽大师，精神领袖、和平使者等等头衔，在美国被称为乌丝塔克大师。因为他创造了有名的乌丝塔克节日！这个倒是厉害的。想想看我们中国的马云，不就创造了全民光棍节和购物节吗？说明这位沙吉难陀大师是很有影响力和号召力的。
他创立的整体瑜伽学院在印度美国都有分支机构，同时他融汇贯通了各种的瑜伽方法，包括 哈达瑜伽、呼吸练习、放松技巧、无私的服务、冥想、祈祷等等等等。
并且还学习了印度数千年的哲学，总之学贯中西，和南怀瑾先生有得一拼。同时在美国还建立了几所鼎鼎大名的寺院，服务过包括印度的甘地、前联合国秘书长 乌坦、诺贝尔和平奖得主等等很多名人。
私下还觐见过教皇，做过很多公益事业，举办过非常多的讲座、研习会，写了很多关于瑜伽的书籍等等，在瑜伽这个领域是首屈一指的大师级的人物。
很可惜的是，沙吉难陀大师在2002年8月19日在给大众开示后，就含笑往生了，这一生活了88岁。作为一个修炼者，这个寿命不够长，我想可能是和他社会工作比较多有关系，毕竟这些大量的社会工作是要消耗掉很多能量。
在这本书沙吉难陀大师的序言里，我觉得最打动我的就是，做好人，做好事，你就拥有了全部的智慧 这句话。确实很有道理，我们只有让我们自己和周围的人，都变成好人，只有这样，相信我们的世界才会变得越来越好！就如我在我孩子的课堂上分享的一样，我们这个世界需要更多有好梦想的人，就是那些梦想不但让自己受益还可以带给其他人好处的人，比如爱迪生爱因斯坦这样的科学家和发明家。同时要坚决抵制那些有坏梦想的家伙，为了自己的梦想而不惜伤害他人的家伙，比如二战时期的那些个战犯。
只有这个世界，好人越来越多，我们才会有更好的未来，否则一不小心就会堕入无边的黑暗！亦如几十年前中国的战乱年代。
与各位共勉！
