如果做的是平常梦或者美梦，
则无需太在意，
每个人进入睡眠都会做一些梦，
但如果一直做的是噩梦，
这是一个不太好的现象，
例如在梦里骂人、怒吼、哭泣、打架
或者梦到非常悲伤、恐怖的事情，
经常梦到这些情景，
说明，你要开始注意修心了，
不好的梦表示在你的念头里
恶念比善念多很多，
烦闷比开心多很多，
也可以说你处的环境风水，
需要“清洁”一下了。
很多时候我们崩发出来的不良情绪，
是我们自己察觉不到的，
比如生活中的不顺心、
对某些人的怨恨，
比如生活中看不顺眼的周遭人、事，
这些生发出来的恶念和苛责......
会凝聚成一股能量，向外界发出信号好之后，
经过“加工”重新围绕着我们，并出现在我们的梦境里。
我们的心境对外界投射的一些能量或信息，外界会汇集起来再用其他形式回报到我们自己的身上。
生活中应守护住自己的善念，
怨念过重会滋生更多负面能量，
吸引邪魅缠身。
所以，适当给自己一个寂静的时间去修心，
觉知自己的念头，
放下该放下的“包袱”，
也就是放过了自己。
