觉察日记7.20

1.最近觉察为什么种菜都被虫子吃光，主要原因：草。草是螺很好的庇护场所。观察其他人种菜，首先要把所有的草除掉。不然所有的努力白废

2.超市购物，学会分类。冷藏/冷冻的一个袋子，非冰箱一个袋子再细分化学物品（沐浴露，洗衣液，洗衣粉，）吃的又一类。

3.楼梯间和杂物间整理，必须行动啊，老铁！🥭快烂了也必须消耗掉。面粉用起来

4.谷类和糠要买了，书架的魔术贴，软胶

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