相信我，你并不孤独

今天我要给大家分享的书是李笑来的《把时间当作朋友》。

李笑来，原新东方名师，自称“中国比特币首富”，著名天使投资人，著有《把时间当作朋友》、《新生——七年就是一辈子》、《TOEFL核心词汇21天突破》等多本畅销书。而我真正听说他，是因为订阅了他在“得到”的专栏《通往财富自由之路》，这个专栏也是“得到”第一个突破20万订阅用户的专栏。

今天我要给大家分享的是作者对两件事情的观点：一是人脉，二是自卑。

关于人脉

如果你去书店里看看或是在京东、亚马逊、当当搜索人脉或是人际关系，会发现相关的书籍让你眼花缭乱，不知如何选择。人脉很重要，人脉真的有你想象的那么重要吗？

作者提出，所有的人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换——公平交换，资源多的人更喜欢也更可能与另一个资源数量或者质量对等的人进行交换，因为在这种情况下“公平交易”更容易产生。

我们经常说要结识牛人，结识牛人也许不难，难的是如何和牛人产生深度链接，你有什么优点和价值，值得牛人和你沟通交流。

一个优秀而有价值的人，自然会引来其他很多优秀而有价值的人主动为其提供帮助，而这时候的帮助往往是“无私的”。所以，集中精力改变自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、一个有用的人、一个独立的人，比什么都重要。打造自己，就等于打造自己的人脉。

作者在书中提供了两个简单但实践起来并不那么容易的建议：

一是专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人。

二是学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。

关于自卑

每个人都有一个“愿望中的自己”，同时还有一个“感觉中的自己”。最佳状态是愿望中的自己=真实的自己=感觉中的自己。如果一个人的状态是：愿望中的自己≈真实的自己≈感觉中的自己，这也是相对非常幸福和快乐的了。很多人在某些方面可能还处于这种状态：愿望中的自己≠真实的自己≠感觉中的自己，生活就会充满各种各样的扭曲。所有可能的扭曲，几乎全部来自那个实际上最不可靠的，但是我们又必须依赖的“感觉”。我们的“感觉”是非常不准确的，并且是特别容易受到影响的，甚至是可能被误导的。

以人的外表，也就是相貌和身材举例，如果一个人的相貌低于平均水准，那么他就很可能因此自卑，因为他“愿望中的自己”有可能远远超出“真实的自己”，而“真实的自己”总是会通过各种方式纠正“感觉中的自己”——尽管他自己可能会有意无意地拒绝这种纠正。于是，“感觉中的自己”是有限的，“愿望中的自己”是“没有最好，只有更好”的，二者之间的差是一个非常大的负值——自卑就形成了。

关于自卑，作者还提到：作为整个社会的一员，大多数人并没有意识到，有时候，整个社会向他灌输的观念可能是错误的。

我们每个人通过自己的感觉感知这个世界，而这个“感觉”本身就是非常不准确，且特别容易受影响，甚至被误导的。比如自卑这个概念，自卑本来就是一种感觉，这种感觉本来就不准确，再对其进行价值定义，以图进一步改变感觉，更是大谬。所以，自卑不是缺点。该自卑的时候就要自卑，这才是正常的。如果谁在所有该自卑的时候竟然从不自卑，那他就真正扭曲了自己。

作者说，这本书不是时间管理的书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式的书籍，不是一本讲大道理的书，不是一本随便翻翻就可以的书。

那么这到底是本什么样的书呢，这需要我们自己去感悟。

顺便说一下，笑来老师的专栏是我在“得到”订阅的第一个专栏，在2016年我最焦虑的时候，是这个专栏拯救了我。当时，这个专栏还没有音频版，他的第一课就是告诉了我们要只字不差的阅读，告诉我们注意力比时间和金钱更重要，这些刷新我们认知的观点，真的是让我受益匪浅。

最后把笑来老师常说的一句话送给大家——相信我，你并不孤独。