图文/珍珠兰
好久没更文了。今年受疫情影响少了外出游玩。在家自己动手做美食也很有成就感，整理了一些美食图片分享给大家。
盛夏时节，绿豆除了煮汤熬粥，还可以这么吃……
【绿豆奶冻】
【绿豆冰淇淋】（无鸡蛋黄版）
【酥皮绿豆饼】（烤箱版）
【火龙果果冻】（吉利丁粉版）
火龙果说：我的营养价值非常高，含有丰富的膳食纤维和各种维生素和矿物质。我的花青素的含量非常高，它是一种非常有效的抗氧化剂，能够有效的防止血管硬化，并且可以阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的脑中风;它还能有效抵抗衰老;能抑制痴呆症的发生。还具有排毒护胃、美白减肥和预防贫血的作用。火龙果果冻好看又好吃。
【抹茶奶冻】（吉利丁粉版）
【西瓜冰淇淋】（无鸡蛋黄版）
西瓜是夏天必备的水果，冰淇淋也是夏天的最爱，西瓜+冰淇淋简直是绝配。
【可可蔓越莓冰淇淋】（无鸡蛋黄版）
【抹茶冰淇淋】（无鸡蛋黄版）
【三色冰淇淋】
【可可戚风蛋糕】
【原味戚风蛋糕】
【百香果蛋糕】
百香果如其名，是一种聚集了多种水果香味的水果，吃起来酸酸甜甜的，果味浓烈。
带有浓郁果香味的百香果蛋糕，简直太美味。原本打算按8寸戚风蛋糕的量做两个，结果汁打多了做了3份的量，只好用大烤盘来烤。第一次做果味蛋糕，这个口味第一次吃，就被惊艳到了。百香果肉酸酸甜甜的融入到蛋糕里，入口是浓浓的果香味，口感很清爽，真的好吃。
【紫薯泥戚风蛋糕】
加了新鲜的紫薯泥烤出来的蛋糕好吃不甜腻，低热量超满足。
【酸奶蒸蛋糕】
好吃不上火的酸奶蛋糕，淡淡的酸甜味，非常棒！
【仿真紫薯面包】（紫薯馅）
紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中含有大量黏液物质，能保持人体心血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，利于保持呼吸道、消化道、关节腔的润滑，经常食用对人体必需的微量元素起到补充和保健作用。
【奶香小餐包】（蜜豆馅）
【蜜豆吐司】
【豹纹吐司】
【汉堡包】
【红枣米糕】
新鲜大米浸泡数小时后用破壁机打成米浆，蒸出来的发糕闻起来特别清甜，米香味也特别浓郁。
【红糖发糕】
【南瓜发糕】
【香蕉燕麦奶黄包】
【香甜芋泥饼】（烤箱版）
【香蕉燕麦窝窝头】（无糖版）
【杂粮煎饼】（电饼铛版）
适量吃点杂粮有益健康。用料：黑米、三色藜麦米、小米、低筋面粉、鸡蛋、玉米油、辣椒丝、香葱。
【炒糕】（家乡甜品）
【时来运转】（家乡甜品）
【香辣烤鱼】（烤箱版）
想吃烤鱼，买回两条大鲈鱼腌制一小时，码上爱吃的配菜，倒入调制好的酱汁，烤出来的这道菜特别入味，鱼肉鲜美，香辣过瘾。
退休了时间充裕，买食材自己做能控制油盐糖，低脂低卡健康美味。制作美食，享受过程也是一种幸福。
