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如果用心观察，会发现，每个得到荣耀的人背后，往往都隐藏着我们所不想要的，辛苦。
在狂喜之前，几乎总是要先熬过痛苦的折磨。没有任何一件博得赞美的事情是偶然发生的。
这样看来，完全可以把辛苦想成是美好人生必修的经历。
当然，这并不表示辛苦本身是令人渴望的，但是许多时候，我们如果能够直面承受一些辛苦，它们就会化为甘美的果实。
在撒下种子的那一刻，我们只要关注当下用心去耕耘，不念将来，不问收获～
那么无论是日常生活中的小麻烦，或是考验勇气与毅力的艰巨挑战，我们都会有足够的资源来帮助自己度过难关。
相信这一切都会过去的。
这就仰仗我们状态体系里的信念系统：价值、规则。
通过觉察力体现在自律的重复当中。
著名心理学医生斯科特·派克在《少有人走的路》中写道：
所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
想要比平凡的大多数人有更多收获和成就，就必须做到常人做不到的事情，从细微处入手，日复一日，积少成多，实现自我突破。
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人生本就是用来体验和创造的。忍得了多大的苦就可以看到多大的光明。
忍受生活的苦和享受生活的本真，不同的只是心境和思维方式。
绝望，不是真的无路可走，而是那条可以走的路，看起来太苦，被我们自动屏蔽了。
我们可以跟辛苦达成协议，迎接辛苦，而且坚持下去。直到昂首挺胸地踏过去，不在意它，不被它困住。
吃苦不一定能把你推上人生巅峰，但一定能让你走出人生低谷。
越是宏观的道理，越是密密匝匝地影响着所有的日常。
在改变自己心态的瞬间，人生就会出现转机。
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