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【渴望健康，我们要做的是:吃好、喝好、睡好、心情好、运动好，剩下的就交给身体自己】

郑恩楠

【渴望健康，我们要做的是:吃好、喝好、睡好、心情好、运动好，剩下的就交给身体自己】

前天，老大按捺不住问了我说:你的这些综合精力汤、杂粮、等等各种食物，我吃得比较多，我应该变化最大是吧

我（盯着他的黑眼圈）说: 嗯！应该是如此

然后老大还说他生活习惯还不错黑眼圈给出卖了）

估计是工作压力的关系……

结语:

虽说药食同源，但绝非一两天就能让身体有很大改变，也并非是你吃的好就行了

图片发自简书App

渴望健康，我们要做的是:吃好喝好、睡好、心情好、运动好，剩下的就交给身体自己

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