时间管理方面
早起阅读1h 跑步5公里 练习口语 早起能干很多事情，早起运动后一天精力充沛!坚持早上5点起床，晚上23点休息。
上午工作比较忙，一天中紧急重要的重难点事情放在上午做，提高效率专注做好一件事，让自己一天更有成就感!
中午练习60s坚持2个月，练习后感觉到自己在会议中发言比以前进步很大，60s让自己更自信。
下午工作相对效率低，做一些工作中轻松一点的事，沟通工作中存在的问题。
晚上别动学习多听课做笔记，家庭方面，社交方面事情安排好。
一天中要多输入才能充实，没有输入也就没有输出逼自己多学习，加油！
