两个表，一个 tbl（user_id）一个 user（id，user_id）。本来 tbl 表的 user_id 字段和 user 表的 id 字段是对应的（外键）。现在要把 tbl 表的 user_id 字段都改为对应的 user 表的 user_id 字段
先查询确认：
select tbl.user_id, user.id, user.user_id from tbl, user where tbl.user_id = user.id;
再更新：
update tbl, user set tbl.user_id = user.userid where tbl.user_id = user.id
注意：这种连接方式是内连接，只有两张表共同匹配的数据才能查询到
