写在前面：这周完成计划超差，本以为是回家休息调整，但还没调整过来呢，过年回到了休息的状态，不自主的就懈怠了下来，事情好像比原来更多了，人情世故繁碎杂事好像都有理由来打断自己的计划了，唉还是自己不够及坚持吧！
行动复盘：1.本周运动计划完成三次，有一次是没有三十分钟以上2.学习上英语学习零次，化妆一次，每晚护肤未做好，周护肤也没完成，读书计划完成每天公众号阅读，但纸质书未读。3.关于108.完成课程和作业，完成每日打卡，但课程未做完笔记，学习不深刻未全部利用到行动中，自己的作息更乱了，唉，108相关工作不能很好地配合大家，自己拖延了，麻烦大家了，现在着急来写周记，自己都差点忘记了......
关于生活
这周过好快啊，完全换了一种生活状态，好像一刻都没停过，但总体比较放松，下周调整下状态，好好过年，好好陪爸妈，不要太大压力，珍惜当下。
关于学习
这周的学习完成情况自己也是很不满意，英语、化妆、读书、都未完成，接下来这一周要着重跟进，否则就要改计划了。
关于运动
这周运动计划未完成，还感觉很累，上周的坚持没有继续，每次想着该运动了，又都想休息一下，太容易被身体控制吧。
想对自己说：说什么，改变吧，环境变了杂事，突发事件多了，要珍惜当下。
